Qui suis-je ?
Marie, je suis psychologue de 1ère formation.
Mes premiers accompagnements se sont faits en
milieu hospitalier, ainsi qu' en EHPAD.
D'après le Jyotish / astrologue védique cela s'explique par
le positionnement des planètes le jour de ma naissance,
l'heure de ma naissance, ainsi que ce lieu idyllique de
naissance qu'est Saint Pol sur Ternoise. J'ai un lien
avec les anciens et je ne fais pas vraiment d'efforts
pour être thérapeute, c'est mon Dharma pour cette vie
semble-t-il.
Si seulement Mars c'était un peu décalée à droite et que Saturne c'était éloignée de mon Soleil, je serais peut être une grande actrice ...
Je me suis rapidement intéressée à la dimension psychocorporelle de l'être humain. Je suis allée à la rencontre du Yoga, en poussant les portes de mon école Yogalite et en faisant cette rencontre déterminante avec Neda, ma professeure. En 2018, j'ai eu la chance de pouvoir me former tout au long de ma 1ère grossesse, au Hatha yoga. Mon fils Ulysse a donc bénéficié du Gayatri mantra (mantra de la joie) quotidiennement, des pranayama et des enseignements de Neda.
Je n'avais pas pour ambition de devenir Professeur de Yoga mais plutôt de réfléchir mon rapport à moi-même, aux autres, à mon environnement. Le Yoga m'a guidé vers les senteurs de l'Ayurveda, j'ai fait la connaissance de la douce Karine Maligeay qui m'a initié aux principes de l'Ayurveda, au massage Udvartana et shiroabhyanga. Je me suis alors orientée vers diverses formations en Ayurveda. J'ai suivi les enseignements de la pétillante Rita Oosterbeek pour devenir Praticienne en alimentation ayurvédique. En parallèle, j'ai poursuivi des formations en massages ayurvédiques Abhyanga, bol kansu et en réflexologie plantaire. Les pieds sont parfois plus accessibles que les mains.
Je me suis également formée au Pilates auprès de Vanessa Calonni.
Quel est le lien dans tout cela ?
Réponse : ce qu'il y a de nourrissant
Se nourrir à travers les liens aux autres, la nourriture relationnelle et affective ; les aliments passent par le jardin et la cuisine ; tout cela passe par les mains. Les massages passent par les mains, les mains qui passent par le cœur, la nourriture qui passe par le cœur. Enfin voilà vous savez presque tout
Mon accompagnement :
Professeure de Hatha Yoga
Pilates niveau 1
Conseillère en naturopathie ayurvédique
Praticienne en massages ayurvédiques
- Abhyanga
- Udvartana
- Shiroabhyanga
- Soin thérapeutique Basti
- Pieds au Bol Kansu
Accompagnement psycho-corporel
Massages ayurvédiques
Massages traditionnels adaptés à votre profil ayurvédique, à la saisons, en fonction de vos besoins et déséquilibres (fatigue intense, lourdeur, douleurs, agitation mentale,...) avec des huiles médicinales de qualité
Hatha Yoga
Pratique posturale douce, pouvant s'intensifier en fonction de vos capacités.
Je vous guide dans la découverte des pranayama
J'adapte mes cours au regard de l'ayurveda, de la saison, de l'âge et de votre santé et de votre demande.
La philosophie du Yoga est abordée à travers les Yama et Niyama
Naturopathie ayurvédique
Je vous accompagne dans l'observation, la prise de conscience de vos habitudes alimentaires.
Je vous aide à retrouver un équilibre dans vos pratiques (rythme de vie, hygiène de vie, alimentation) pour que vous puissiez être autonome au quotidien.
Séjour Ayurveda Yoga
Je propose des séjours autour du Yoga et de l'Ayurveda.
C'est l'opportunité de prendre quelques jours pour vous, pour apprendre à cuisiner en petit groupe selon les principes ayurvédiques, de pratiquer le Yoga, de découvrir les techniques de nettoyages et les rituels ayurvédiques.
Lors de ces séjours, nous sommes au contact de la Nature, nous faisons le lien entre cette nature, les éléments qui nous lient à elle.