Suivi ayurvédique 3 séances

Ce programme consiste en un accompagnement ayurvédique constitué de 3 séances d'1h à 1h30, que vous pouvez répartir sur 6 mois. Cela vous permet de prendre le temps de vous observer. nous identifierons ensemble les doshas en excès / Vikruti et la présence éventuelle de toxines / AMA. Cela permettra de vous conseiller une alimentation adaptée à vos besoins, ainsi qu'une routine adaptées à vos besoins, à la saison. Les changements se font progressivement pour qu'ils ne soient pas source de perturbation, notamment en déséquilibrant Vata dosha. Je vous accompagne sur ces séances lors de rdv en direct ou par visio.